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6 entradas en Rutinas
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Rutina de yoga facial: qué es y ejercicios para lucir perfecta
¿Alguna vez has oído hablar del yoga facial? Esta disciplina que ya es todo un habitual también se puede practicar para trabajar nuestro rostro, no sólo los músculos...
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La temida vuelta a la rutina ha llegado y casi sin avisar. Volver al trabajo y la vida agitada suele afectar bastante, sobre todo las primeras semanas de la vuelta de vacaciones. El cuerpo y la mente